Меню Рубрики

Как довести соседа до инфаркта

Как найти управу на любителей ночной музыки, если договориться полюбовно не получается?

Большинство нынешних домов в Обнинске — типовые панельные строения 70-80-х годов. В те годы ночные слушатели были более увлечены заглушаемыми радиопередачами из Америки и это увлечение старались тщательно скрывать.

Прошли годы. Теперь и слушать в домашних условиях можно все, что душа пожелает, а главное — не с помощью дефицитного радиоприемника, а используя самую современную аудиоаппаратуру. Вот только дома с тех времен остались теми же самыми, с плохой звукоизоляцией.

Страдают от этой проблемы многие, но пенсионерку Валентину Васильевну соседи-меломаны в прямом смысле слова довели до инфаркта!

Как найти управу на такого соседа, если договориться по-хорошему не получается, выяснила наша газета.

После того как 70-летняя бабушка оправилась от болезни и вернулась домой, начались те же проблемы. Громкая музыка примерно с шести часов вечера и до раннего утра, ежедневные вечеринки, шумное курение на балконе и в подъезде — в общем, стандартные атрибуты домашнего российского отдыха.

— После болезни мне нужен был постоянный покой, — Валентина Васильевна едва сдерживает слезы. — Я уж пыталась с ними по-хорошему поговорить, но меня послали на три буквы. Пробовала вызывать милицию, так они когда приезжают, сосед-то сразу звук убавляют, выходит такой в трусах, зевает картинно, и как будто ничего и не было. Милиция уезжает ни с чем.

. Сложности возникли, когда в 2001 году в квартиру на втором этаже дома на Ленина, 92 въехали новые жильцы, ставшие для Валентины Васильевны соседями сверху. Проблемы начали возникать практически сразу после этого, а по-настоящему невыносимо жить в квартире нашей героини стало в последние два года.

— Сначала сосед жил один, а потом к нему пришла жить женщина с 22-летним сыном, — объясняет бабушка. — То есть теперь там постоянные гулянки, то родители, то сын с друзьями — невозможно. И главное, я совсем не знаю, как найти на них управу в этой ситуации! Участковый жалобу зафиксировал, милиция сколько раз приезжала, — безрезультатно.

Подобные проблемы не решаются не только из-за несовершенства системы, но и из-за лени или незнания, нежелания граждан предпринимать решительные шаги для того чтобы исправить ситуацию.

ШАГ ПЕРВЫЙ: НАЙТИ СВИДЕТЕЛЕЙ

При подаче заявления в милицию свидетельские показания соседей вполне могут сыграть решающую роль. Ведь презумпцию невиновности никто не отменял.

— При отсутствии свидетелей и несогласии соседа с обвинениями административная комиссия, скорее всего, примет сторону ответчика, — отметил и.о. начальника участковых уполномоченных по городу Обнинску Олег ПЕТРОВСКИЙ.

Сама Валентина Васильевна в разговоре с нами рассказала, что другие соседи тоже не были в восторге от ночных соседских дискотек прямо под ухом.

— Одна моя пожилая соседка даже вынуждена была переехать из-за этого к детям — невозможно было выносить этот шум, — вспомнила бабушка.

При этом вот что в этой ситуации странно: на то, чтобы переехать, сил хватило, а чтобы скоординировать усилия, написать совместное заявление в милицию и урезонить соседа — нет.

ШАГ ВТОРОЙ: ИЗМЕРИТЬ УРОВЕНЬ ШУМА

Уровень шума измеряет не милиция, а городская СЭС. Причем, что важно, ограничение по децибелам касается не только ночного, но и дневного времени. То есть таким образом можно бороться, помимо шумной музыки, с излишне громким ремонтом, например. Что, кстати, обнинцы успешно и делают.

Недавно житель 45-го квартала измерил уровень шума работающей у соседа строительной техники, собрав, таким образом, необходимую доказательную базу для суда.

ШАГ ТРЕТИЙ: ОБРАТИТСЯ В СУД

Штраф соседу-меломану административная комиссия выпишет еще на первом этапе. В случае если после этого обитатель квартиры сверху не урезонится, необходимо повторить процедуру с заявлением в милицию. Несколько протоколов вкупе с экспертными данными, предоставленными после измерения уровня шума СЭС, составят хорошую доказательную базу.

Добавим в этот коктейль еще один ингредиент — медицинские документы, подтверждающие то, что пострадавшая была госпитализирована с инфарктом (ей же нужен покой!) в тот же период времени, в который сосед забавлялся ночной «долбежкой».

В итоге мы имеем хорошие основания для того, чтобы потребовать у соседа моральную компенсацию.

НЕИДЕАЛЬНАЯ СХЕМА, НО ДРУГОЙ НЕТ

. Конечно, схема неидеальна. Последовательная реализация этих действий займет немало времени, отнимет много сил — какой уж тут покой. Всегда лучше попробовать договориться с соседом полюбовно. Но если сосед неадекватен, и такой возможности нет — то придется действовать силой — через суды, по предложенному алгоритму.

Александр КРЕМЕНЕЦКИЙ

Согласно статье 11.4 Закона Калужской области № 288-ОЗ «Об административных правонарушениях в Калужской области» — совершение действий нарушающих тишину и покой граждан с 23.00 до 7.00 (. ) влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 300 рублей до 500 рублей, на должностных лиц — в размере от 2000 до 5000 рублей.

источник

Как распознать сердечный приступ и что делать, чтобы спасти жизнь

В предыдущей статье мы с вами говорили о том, что представляет из себя инфаркт миокарда и каковы причины его возникновения. Также я упомянул, что своевременная помощь способна свести последствия приступа к минимуму. И в продолжении темы мы более подробно остановимся на основных симптомах инфаркта миокарда и на том, что нужно делать в первую очередь, если несчастье все-таки случилось.

Но сначала — как понять, что уже пора бить тревогу? Сердечный приступ важно не столько «не перепутать» с чем-то еще, сколько вовремя сообразить, что это может быть именно он. И главный симптом здесь — боль. Она бывает разная — сильная, жгучая, давящая, режущая, иногда тупая, иногда (чаще всего у диабетиков) совсем слабая. Обычно за грудиной, не в области левого соска, а именно за грудиной, отдающая в левую руку, в шею, челюсть.

Уже на догоспитальном этапе по местоположению и интенсивности болей можно заподозрить серьезную проблему. Но иногда такая боль может маскироваться за проблемами в позвоночнике, обострениями «в животе». Поэтому бывает, что врач, вместо того чтобы порекомендовать пациенту пройти клинический минимум, в который входит электрокардиография, лечит панкреатит. А уже потом на вскрытии находят острый обширный инфаркт миокарда.

Еще одна особенность: если стенокардитические боли проходят после принятия таблетки нитроглицерина под язык, то при повреждении миокарда они так просто не купируются. И если боль продолжается более пятнадцати минут, нужно срочно вызывать скорую. Помните о «золотом» первом часе!

  1. До приезда скорой нужно сделать следующее:
  2. Уложить пострадавшего, приподнять головной конец кровати.
  3. Дать таблетку нитроглицерина под язык.
  4. Дать таблетку аспирина с молоком. Пострадавший должен ее предварительно разжевать (или попробуйте заранее растолочь таблетку).
  5. Кроме того, не лишними для больного будут успокоительные капли…
  6. . и, возможно, обезболивающее (анальгин, баралгин).
  7. После этого как можно скорее вызывайте скорую. Обязательно сообщите о той помощи, которую вы уже оказали.

Помощь — это, конечно, важно и нужно, но необходимо помнить, что главную роль в развитии ишемического повреждения сердечной мышцы играет ваш образ жизни. Как же надо относиться к здоровью, чтобы не довести себя до больничной койки и не сыграть в ящик? На эту тему я приготовил для вас несколько особенных советов, которые наверняка сработают, только. наоборот.

Совет 1. Ешьте больше жирного , больше гамбургеров, только майонез, масло, жыыыррр. И поменьше движений! Надо сделать так, чтобы организм вырабатывал как можно больше холестерина низкой плотности и не успевал его перерабатывать!

Совет 2. Курить, курить много, по две пачки за день! Так, чтобы от каждой выкуренной сигареты кружилась голова, из-за сужения всех сосудов в организме. Коронары от удовольствия также спазмируются. Курение — нет ничего лучше для сердца!

Совет 3. Сосуды от бокала красного вина только чище становятся из-за наличия в нем антиоксидантов — его не пейте! Пейте суррогаты, много суррогатов алкоголя, и тогда миокард вам скажет спасибо.

Совет 4. Накапливайте в себе негативную психологическую энергию. Не выплескивайте ее в спорте, копите, «переваривайте» бесконечно тяжелые мысли. Постоянный хронический стресс ведет к повышению уровня адреналина и прекрасно сужает коронарные сосуды!

Совет 5. Давление чуток зашкаливает, а вы его не чувствуете? Да и хрен с ним, живите, сколько отмерено судьбой, подумаешь — рванет в мозгу сосуд, так ведь это прекрасная внезапная смерть без мучений! Продолжайте, господа гипертоники, в том же духе!

Совет 6. Вредные родственники затащили вас к докторишке, и он назначил аспирин? А докторишка еще и бубнит, что кровь надо разжижать, и подло намекает на ваш сорокапятилетний возраст? Не слушайте его, молоды вы еще! Слушайте соседа, у которого открылась язва, от того что он грипп лечил этим самым аспирином, и не важно, что доза аспирина мизерная. Тем более у вас по утрам периодически из носа кровь течет — это точно не давление, это жидкая кровь и есть!

А то что в каких-то Америках все поголовно глотают аспирин, так и пусть глотают, скоро вообще вся Америка погрузится во тьму из-за взрыва вулкана в Йеллоустонском заповеднике.

Совет 7. Электрокардиограмма? Анализы, какой-то там холестерин, высокой и низкой плотности. Да кому оно надо! В очередях стоять, а чего доброго, и денег запросят, шарлатаны. А вы когда не знаете о болезни, лучше спите.

Совет 8. Все рекомендуют рыбу морскую есть, типа там какие-то полиненасыщенные жирные кислоты. Нафига? Нафига вам этот жыыыыр? Этих докторишек не понять, то ешьте жир, то не ешьте жир… Поэтому не трогайте вы эту вонючую рыбу! Самая лучшая рыба — это свинина вообще. Вот ее вместе с салом и кушайте каждый день!

Надеюсь, после этих «советов» вы правильно поняли, какой образ жизни нужно вести, чтобы не встретиться с моими коллегами! Будьте здоровы!

источник

– Ну что ты стоишь, как столб? Давай, шевелись! Давай, быстрей! Что ж ты у меня такой тормоз?

Если он начинает что-то делать, целый день может на это уйти.

– Ну все, бросай, потом доделаешь. Иди делай то, что я тебе говорю.

Пока куда-то соберется, не дождешься. Подгонять постоянно надо.

– Давай поживей, а то опоздаем.

В последнее время появилась еще одна проблема – сердечко стало конкретно пошаливать. Скорую помощь вчера вызывали.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана может пролить свет на эту семейную ситуацию. Отчего возникает конфликт, и чем он грозит. Существует восемь векторов – групп врожденных свойств, желаний и способностей. Выше описаны муж и жена с легко узнаваемыми векторами. Муж с анальным вектором – медлительный, неторопливый. Жена с кожным вектором – быстрая, подвижная.

Любое дело он делает основательно, качественно и без спешки. Его нельзя подгонять и прерывать. А она не может усидеть на месте. Ей надо, чтобы все было быстро, а качество на втором плане. И она его постоянно подгоняет. Ее бесит его медлительность. Он даже говорит медленно, с чувством, толком и расстановкой. Она не дает договорить, прерывает. Не может выдержать его дотошный рассказ со всеми подробностями.

Он сложно адаптируется ко всему, и ему сложно приспособиться к ее условиям. У него замедленный метаболизм. Спокойный и размеренный ритм сердца. А у нее быстрая реакция, быстрый темп жизни. Она суетится, дергает его, сбивает с его нормального ритма. Пытается его подстроить под себя.

И его сердце не выдерживает такой гонки: не приспособлено оно для таких нагрузок. Длительный стресс подобного рода, изо дня в день, приводит к инфаркту и аритмиям.

Он – домосед, хороший муж. Нет, золотой – при наличии у него зрительного вектора – добрый с мягким характером, чувствительный, впечатлительный мужчина. Однолюб.

Если у нее кроме кожного присутствует еще и зрительный вектор – это кожно-зрительная женщина. Она отличается от других женщин. Брак не для нее. Она часто влюбляется. Влюбленности могут быть поверхностные, одна сменять другую. Она хочет развлекаться. Любит, как бабочка, упорхнуть из дома.

А он будет ждать ее до утра. Он не любит перемен, а ей требуется новизна. Готовить обед и создавать уют она не желает. Ей нужно совсем другое: красота, наряды, взгляды мужчин. Ей скучно с ним, но в нем она чувствует защиту, поэтому не уходит.

Он не хочет с этим мириться. Заботливый, внимательный, делает все для нее. Ведь для него самое ценное – семья и дети. Главное его желание – быть единственным на всю жизнь.

Но семья и дети – это не про нее. От природы ей не задано рождение потомства, хотя уровень современной медицины позволяет ей и выносить и родить. Красивая. Мало кто из мужчин устоит перед ней. Постоянно флиртует с противоположным полом. И какой муж это выдержит?

К тому же для кожной женщины важна карьера. Она должна реализоваться в социуме, иначе она все свои требования переносит на мужа.

Они как две противоположности. И им надо жить вместе. Если оба реализованы в жизни, то все хорошо, каждый наполняет свои психические потребности. А если нет – тут возникают проблемы. Если она недостаточно развита или реализована – нервная, дерганая, со страхами. Даже ночью дергается во сне. Нет ему покоя ни ночью, ни днем. Устраивает она ему истерики, скандалы.

А еще она постоянно ойкает. Каждое «ой» как маленький укол в сердце. А сердце – его слабое место.

А он из семьи не может уйти: «жена должна быть одна и на всю жизнь», нет гибкости психики. Чем более муж с анальным вектором развит и реализован в обществе, тем более он устойчив к стрессу, в котором она его держит. А если нет? Если на работе не все ладится, а тут еще дома постоянно ждут приключения? Не расслабиться.

Они не идеальная пара. Но в этом противоречии природой задано множество причин для совместного счастья. Часто кажется, что мы выбираем тех, кто нас не выбирает. И наоборот. Но на самом деле наш выбор заранее обеспечен подсознательными желаниями, которые способен удовлетворить именно этот партнер.

Системно-векторная психология помогает разобраться в психологии отношений в паре. Помогает увидеть желания другого, узнать его лучше. Понимание того, что все мы разные, делает нашу жизнь проще и счастливей. Заодно уберегает от преждевременных инфарктов и многих других недугов.

источник

Накануне Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, «КИ» попросили рассказать о причинах, первой помощи и профилактике инфаркта миокарда врача краевого Центра медпрофилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Александра Горячева.

Инфаркт миокарда — опасное для жизни состояние, которое развивается из-за нарушения поступления в одну из областей сердца крови. Нарушение кровоснабжения сердечной мышцы в течение 15-20 минут приводит к отмиранию той области, которая осталась без питания.

Кардиологи отмечают, что инфаркт у мужчин встречается в полтора-два раза чаще, чем у женщин, это связано с эстрогенами и другими гормонами, контролирующими уровень холестерина в женском организме. При этом возраст пациентов с данной патологией составляет преимущественно 40-60 лет, но замечено, что в последнее время этот порог снижается. Инфаркт у женщин развивается в основном с началом климакса, в среднем — после 50-ти.

Замечено, что инфаркт миокарда часто атакует человека утром. Это связано со сменой режима работы сердца. Во время ночного отдыха сердце работает с минимальной нагрузкой, тело отдыхает. Когда же мы просыпаемся и резко встаем с постели, сердцебиение учащается, что может привести к разрыву бляшки.

Смертность при сердечном инфаркте составляет 10-12%, и лишь половина пострадавших доезжает до медучреждения. Но даже если человек выживет, на месте отмирания сердечной ткани на всю оставшуюся жизнь остается рубец. Поэтому многие люди, перенесшие инфаркт, становятся инвалидами.

Основной причиной инфаркта является закупорка (тромбоз) одной из артерий сердца, которая возникает при разрыве атеросклеротической бляшки. Среди других причин инфаркта миокарда можно выделить: продолжительный спазм артерий, эмболию, сверхмерную нагрузку на орган, стресс, артериальную гипертензию (гипертонию), курение.

Первым признаком инфаркта является резкая острая боль за грудиной, в области центра грудной клетки. Сама боль имеет характер жжения, сдавливания, с отдачей в близкие к этой области части тела: плечо, руку, спину, шею, челюсть. Характерным признаком инфаркта является проявление данной боли во время покоя. Более того, боль не проходит даже при употреблении трех таблеток нитроглицерина, которые применяются для нормализации работы сосудов и уменьшения спазмов.

Среди других симптомов инфаркта миокарда различают:

— неприятные ощущения в области живота;
— тошноту, рвоту;
— нарушение ритма сердечной деятельности;
— затрудненное дыхание, чувство страха;
— бледность кожи, холодный пот;
— головную боль, головокружение, потерю сознания.

Читайте также:  Как надо питаться после инфаркта

Важно помнить, что при вышеперечисленных симптомах, особенно при главном из них — боли за грудиной или дискомфорте в области грудной клетки, следует немедленно вызвать «скорую помощь». Игнорирование данных симптомов может привести к летальному исходу.

Если вы стали свидетелем сердечного приступа, окажите жертве первую помощь:

— посадите или положите его в удобное положение, освободите шею и торс от обтягивающей одежды, обеспечьте свободный доступ воздуха;

— дайте больному таблетку нитроглицерина, при сильных приступах — две; можно накапать 30-40 капель корвалола или таблетку аспирина.

Данные средства помогают обезболить приступ инфаркта, а также минимизировать ряд возможных осложнений. Кроме того, аспирин предотвращает образование в кровеносных сосудах новых тромбов.

Профилактика инфаркта миокарда включает в себя следующие рекомендации.

Следите за уровнем своего артериального давления (не более 140/90 мм рт. ст., если нет отягчающих факторов).

Следите за уровнем сахара в крови (не более 5,5 ммоль/л).

Сердце реагирует и на неправильное питание. Если в ежедневном рационе слишком много жирной и сладкой пищи, в сосудах сердца постепенно откладываются холестериновые бляшки, способные привести к закупорке сосудов и гибели сердечной мышцы от недостатка кислорода. Избегайте вредной пищи, делайте акцент на продуктах, богатых витаминами и микроэлементами. Рекомендуется ежедневно потреблять не менее 500 г овощей и фруктов. Очень полезны для сердца натуральные растительные масла и жирная морская рыба, богатые незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Старайтесь больше двигаться: ходите, плавайте, танцуйте, катайтесь на велосипеде, ходите по лестнице.

Бросьте курить, откажитесь от алкоголя, энергетических напитков, минимизируйте употребление кофе. Хуже всего приходится сердцу курильщика. Уже после нескольких затяжек оно начинает работать на износ: угарный газ из табачного дыма резко снижает концентрацию кислорода в крови, и ее приходится перегонять в больших объемах, чтобы не дать организму почувствовать дефицита кислорода. Кроме того, никотин вызывает спазм сосудов — в том числе и питающих сердце.

Следите за своим весом: если он увеличен, постарайтесь его сбросить. Известно, что гипертоническая болезнь развивается у больных ожирением в 2-3 раза чаще, а ишемическая болезнь сердца, стенокардия — в 3-4 раза чаще, чем у лиц с нормальной массой тела. Такие грозные заболевания, как инфаркт миокарда, кровоизлияния в мозг (инсульт), сердечная недостаточность у больных ожирением встречаются в 2-3 раза, а сахарный диабет — в 8-10 раз чаще, чем у людей с нормальным весом.

Не пускайте на самотек хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистые (гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (ИБС), аритмия и др.).

Если в вашем роду были случаи инфаркта, атеросклероза и других сердечно-сосудистых болезней, избегайте тяжелой физической работы.

источник

При выписке из больницы пациентам после перенесенного инфаркта миокарда выдают брошюру о том, как изменить свою жизнь, чтобы болезнь не вернулась. Далеко не все готовы аккуратно следовать этой инструкции – и тогда должна помочь семья. Как себя вести родным и что изменить в доме, порталу «Здоровые люди» в рамках спецпроекта «Домашний уход. Как помочь тяжелобольным родным» рассказала Ольга Муровейко, медицинская сестра милосердия Минской городской организации Белорусского Красного Креста, проработавшая много лет в кардиологическом отделении больницы и в семьях с «сердечниками».

Люди, пережившие инфаркт, первое время очень боятся, что приступ может повториться, – рассказывает Ольга Муровейко. – Поэтому они постоянно измеряют давление, слушают пульс. Это нормально, и через некоторое время страх пройдет. Но бывает, что он перерастает в постоянную суетливость и мнительность, которые лишают человека спокойствия и сна. А спокойствие – это главное условие восстановления. Поэтому в таких случаях врач может назначить успокоительные, иногда и антидепрессанты. Если родные видят, что контроль над давлением превращается у человека в болезненную манию, обратите на это внимание врача, если сам человек этого не замечает. Лучше выпить дополнительные лекарственные средства, чем довести себя до очередного инфаркта.

Есть и другие способы. У меня была подопечная бабушка, которая замучила всех родственников: день и ночь измеряла давление, а вот назначенные таблетки пила нерегулярно. Как-то ночью всех разбудила: «У меня поднялось! Таблетки мне не помогут! Надо «скорую»!» Приезжает «скорая», врач повторяет, что нужно пить лекарства, потому что без них давление как раз и может подниматься, делает ей укол, уже собирается уходить, как она опять: «Доктор, а если оно снова подскочит?» Доктор спрашивает: «Как вы об этом узнаете, вы же будете спать, ночь на дворе?» Она в ответ: «Не буду спать, буду измерять давление». Тогда врач взял тонометр и положил его на высокий шкаф, а родным сказал: «Измерите утром сами». В таких случаях родственникам действительно лучше убрать тонометр с глаз подопечного и самим измерять ему давление – утром и вечером.

Как отличить мнимую тревогу больного от реального приступа?

Затрудненное дыхание, боли в грудной клетке, повышенное давление, которое не сбивается лекарственными средствами и продолжает расти, – при этих признаках точно нужно звонить по телефону 103, – поясняет эксперт.

Врачи, как правило, назначают инфарктникам несколько препаратов.

Каждая таблетка важна: одна снижает давление, другая выводит из организма жидкость, третья «пережигает» холестерин. Пока нет одной чудо-таблетки от всего, – подчеркивает медсестра. – Но не все люди придерживаются этого правила, мол, «в больнице много лекарств пили, зачем еще и дома горстями есть». Поэтому родственники должны контролировать этот процесс. Особенно, если подопечный пожилого возраста: забывает, путает, меняет дозировку. А дозировка очень важна – кардиолог назначает ее исходя из результата анализов пациента. Все четко рассчитано. Об этом нужно напоминать болеющим.

По статистике, у мужчин инфаркты случаются в 20 раз чаще, чем у женщин. Это вполне объяснимо, потому среди главных факторов риска заболевания – курение и злоупотребление алкоголем. После инфаркта от этих привычек нужно избавляться навсегда. Кто-то сразу принимает такое решение, а кто-то, чуть оклемавшись, идет курить в коридор и не собирается завязывать. Чем тут могут помочь родственники?

Если не помогают уговоры, нужно обращаться к психотерапевтам. Это реально работает, ведь мы – хозяева своего мозга и можем управлять своим поведением, – советует Ольга. – У меня был такой пациент, который после инфаркта курил, пил, не хотел слушать свою жену. Вскоре у них родился третий ребенок. И каждый в семье, и я лично, провели с ним серьезную беседу: не маленькие дети должны своих немощных родителей на коляске возить, а родители должны поставить их на ноги, поэтому нужно менять свою жизнь. Он ехал к специалисту по своей воле, но все же с камнем за пазухой – умудрился припрятать бутылочку в кармане. Но когда вышел с занятий, демонстративно выбросил ее в урну. Прошло уже 8 лет, я продолжаю общаться с этой семьей: человек не пьет, благодаря психотерапевтическим тренингам бросил курить, родили четвертого ребенка, дом построили. Обращаться к специалистам точно стоит. Как уговаривать? По-хорошему.

Мой опыт показывает, что на мужчин больше действуют не упреки типа «ничему тебя жизнь не учит», а слова, сказанные с искренней заботой и любовью: «Как же я без тебя справлюсь? Мне будет сложно. У нас же еще внуки будут. Пожалей себя и меня» и тому подобное.

Для сердечников очень важно спокойствие. Поэтому нужно исключить стрессовые ситуации: нельзя при них ругаться, повышать на них голос, – поясняет эксперт. – Если в семье есть маленькие дети, которые любят пошуметь, объясните им, что это может помешать выздоровлению их мамы, папы или дедушки.

Очень важны слова поддержки: «Все будет хорошо, ты справишься, мы поможем». Своим спокойствием вы можете нейтрализовать волнение и страхи больного. Хорошо работает фраза, что выпавшее испытание – шанс начать жизнь с нового листа: без вредных привычек, с правильным питанием и другим подходом к жизни.

Иногда больные люди любят впасть в ребячество и заставлять всех бегать вокруг себя, приносить все в кровать. Не нужно поддаваться. Родным необходимо выставить границы, чтобы самим не слечь с инфарктом. В этих случаях сразу нужно сказать: «Мы все сделаем, чтобы тебе помочь. Но ты, пожалуйста, слушай нас тоже и выполняй рекомендации врача. Тебе полезно двигаться. Поэтому, хочешь пить – встань и возьми воду на кухне» и т.д.

Некоторые думают, что проще, если подопечный все время будет лежать в кровати, мол, меньше проблем. Нет. Такая тактика приведет к более тяжелым последствиям – пролежням, ухудшению состояния человека. Нужно всячески стимулировать своих родственников двигаться и быть максимально самостоятельными.

Сегодня в продаже появилось много гаджетов для контроля за показателями здоровья. Что точно необходимо иметь в доме, где есть человек после инфаркта?

Мне кажется, достаточно иметь электронный тонометр, так как он измеряет давление, показывает пульс, запоминает показатели. Приобретать другие гаджеты, наверное, нет смысла, чтобы человек не думал про свое заболевание больше, чем надо, – считает эксперт. – Лучше купить велотренажер, если есть возможность. Это хороший кардиостимулятор. Пациентам после инфаркта необходимы ежедневные пешие прогулки утром и вечером. Но не всегда бывает хорошая погода, не всегда есть кому помочь выйти на улицу. В этих случаях прогулки заменит велотренажер.

Еще нужно приобрести пароварку/мультиварку, а вот сковороды запрятать подальше – должна поменяться система питания.

Главные изменения в питании:

исключается жаренное, жирное, соленое;

мясо только нежирных сортов – на пару, отварное, запеченное;

рыба – не менее трех раз в неделю;

обязательно каши: они содержат витамины группы В, которые укрепляет сердечную мышцу;

сало, соленья в банках, острые приправы, соусы и кетчупы – под запретом.

Специалисты Белорусского Красного Креста консультируют родственников, соседей, друзей по навыкам ухода за тяжелобольным, а также обучают подопечных самопомощи. Люди, которые задействованы в уходе за тяжелобольными на дому, могут пройти обучение в Красном Кресте.

Обучение проводят квалифицированные тренеры БОКК (в том числе с международными сертификатами Европейской ассоциации кинестетикс) – специалисты с медицинским образованием, практическим опытом ухода за тяжелобольными и обширными познаниями в сфере актуальных международных методик.

Основа обучающих программ – тренинги, 80 % из которых составляют практические занятия с применением симуляционного оборудования.

С конца 2018 года Белорусский Красный Крест начал проект по оказанию платных услуг по уходу на дому в Витебске и по обучению уходу и кинестетикс в Гродно. Прибыль направляется на то, чтобы безвозмездно помочь как можно большему количеству нуждающихся людей, не имеющих достаточных средств.

Узнать больше о возможностях консультирования и обучения по уходу на дому: (017) 328 49 90

В мае 2018 года Белорусский Красный Крест и онлайн-платформа «Имена» открыли проект «Патронажная служба в регионах» – чтобы одинокие пожилые и тяжелобольные люди в регионах, которые практически оторваны от помощи, начали получать профессиональный медицинский уход. Благодаря читателям «Имен» в двух деревнях Вилейского района (Костеневичах и Нарочи) и в поселке Шерешево Пружанского района уже работают патронажные сестры. Узнать больше информации о проекте и поддержать его можно здесь.

Читать другие материалы спецпроекта «Домашний уход. Как помочь тяжелобольным родным»:

источник

Сердечно-сосудистые заболевания в России приобрели характер эпидемии.

Смертность от них настолько высока, что ученые окрестили ее сверхсмертностью.

Россияне сейчас едва доживают до 60 лет, в то время как европейцы в среднем живут до 80. Главную проблему врачи видят в нашем наплевательском отношении к собственному здоровью. Кто, к примеру, может назвать свой уровень холестерина или артериального давления? Уверена, что немногие. Между тем это две основные причины развития атеросклероза. Кроме гипертонии и гиперхолестеринемии (высоких показателей холестерина в крови)

к факторам риска врачи относят курение, ожирение и гиподинамию, а также любовь к выпивке и нелюбовь к растительной пище.

У людей, имеющих хотя бы один фактор риска, вероятность инфаркта, инсульта, стенокардии или внезапной смерти увеличивается в 3 раза, а при сочетании нескольких факторов — в 15 раз! Что же делать?

Держите себя под контролем

1 Следите за давлением. Коварство артериальной гипертонии в том, что начинается она без симптомов. Диагноз ставится при устойчивых показателях 140/90 мм рт. ст. и выше. Нормальным считается 100-120 на 70-80 мм рт. ст., хотя для человека, привыкшего жить с давлением 90/60, и такое должно настораживать. Повышение систолического давления (верхнего) на 20, а диастолического (нижнего) на 10 единиц удваивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так, при давлении 135/85 мм рт. ст. риск возрастает вдвое, при 155/95 — вчетверо, а при 175/105 — в 8 раз!

2 Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови. Повышенное содержание холестерина приводит к развитию атеро склероза, а дальше — к ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам.

Чтобы не копить вредный холестерин, нужно в первую очередь отказаться от жирной жареной пищи и животных жиров, заменив их растительными маслами, есть больше рыбы, овощей и фруктов. Специалисты утверждают: только за счет изменения пищевых привычек можно снизить уровень холестерина на 10 — 15%.

3 Бросайте курить. У курящих инфаркты случаются в 2 раза чаще, и внезапной смерти они подвержены в 3 раза больше. Риск велик даже при выкуривании всего одной сигареты в день. Дело в том, что никотин резко сокращает артерии, повышает давление и свертываемость крови, нарушает липидный обмен (у курильщиков содержание жиров в крови выше, чем у некурящих). Пульс учащается, содержание кислорода в крови падает. Такая же картина наблюдается и у так называемых пассивных курильщиков.

Отказавшись от вредной привычки, можно вполовину снизить риск ишемической болезни.

4 Сбросьте лишний вес. У тучных людей сердце трудится на износ, что приводит к сбоям в его работе и тяжелым осложнениям. Количество инфарктов при абдоминальном ожирении (когда жир откладывается в области живота и выше), например, увеличивается в разы. Поэтому за объемом талии необходимо следить не только барышням.

Только избавляясь от лишних килограммов, не переусердствуйте и не подсаживайтесь на полуголодные и однообразные диеты — от них больше вреда, чем пользы. Просто постарайтесь снизить калорийность рациона, займитесь физическими упражнениями и помните: худеть можно не более чем на 400-500 г в неделю.

5 Больше двигайтесь. Избежать угрозы здоровью помогают получасовые физические упражнения хотя бы через день. Для этого необязательно потеть в тренажерном зале или записываться в спортивную секцию. Достаточно по утрам делать элементарную зарядку, разминаться по 5-10 минут в течение дня и больше ходить.

6 Не увлекайтесь алкоголем. Максимум, который может позволить себе здоровый человек, это 50 г водки, фужер сухого вина или 300-граммовую баночку пива, то есть не более 25 г чистого алкоголя (для женщин не более 20 г), и то не каждый день, так как спиртное разрушительно действует на сердечную мышцу и сосуды.

7 Правильно и умеренно питайтесь. Ученые пришли к выводу, что многие сердечно-сосудистые проблемы, и в первую очередь гипертония, начинаются с нарушения калиево-натриевого баланса в организме. При избытке натрия из клеток вымываются необходимые для их жизнедеятельности минеральные вещества: калий, магний, медь, цинк, йод и другие. Из-за этого сосуды теряют прочность, эластичность и тонус — способность напрягаться и расслабляться в унисон сердечным сокращениям. В них происходят изменения, приводящие к тяжелым болезням. А наша привычная еда имеет явный перекос в пользу натрия. Любим мы хорошо поджарить и крепко посолить. Не случайно врачи рекомендуют снизить употребление поваренной соли до 4-5 г в день и есть больше свежей растительной пищи. Ведь сама природа устроила так, что во всех натуральных продуктах калия в 5-10 раз больше, чем натрия. Например, в пшеничном зерне 8 мг% натрия и 350 мг% калия, в то время как в белом хлебе натрия уже 500 мг%, а калия всего 243 мг%.

Для поддержания нормального уровня калия достаточно есть продукты, в которых его много. Это бобовые, орехи, курага, абрикосы, бананы, виноград, изюм, шиповник, семечки, грибы, печеный картофель, рыба, печень, яичные желтки, какао. Однако увеличить количество калия не удастся, если в пище не хватает магния. А он содержится в гречке, овсе, пшене и неполированном рисе, орехах и семечках, фруктах и овощах, морской капусте, рыбе, яйцах и печени.

Свой рацион надо составить так, чтобы свежих продуктов в нем было по крайней мере 30%, так как любая термическая обработка убивает большую часть полезных элементов, накапливая при этом «плохой» холестерин.

Читайте также:  Как начинается инфаркт симптомы первые признаки у женщин

Избыточный вес — одна из причин, приводящих к сердечно-сосудистым болезням. Надо знать, что предельный объем талии для мужчин — 102 см, для женщин — 88.

Насколько близко вы подобрались к критической черте, можно также рассчитать по формуле индекса массы тела (ИМТ): вес в кг разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. То есть при росте 164 см и весе 75 кг ИМТ будет равен 75 : (1,64х1,64) = 27,9.

Показатели ИМТ 20-25 означают нормальный вес, 25-30 — избыточный, 30-35 — ожирение

источник

Стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Дома и на улице, в автомобильной пробке и в метро — он везде находит благоприятную среду. Даже забытые дома ключи или внезапно разрядившийся мобильный телефон способны ввести человека в состояние стресса. Что уж тут говорить о работе, где стрессогеном может стать практически все — от собеседования при приеме на работу до постоянных перегрузок и неприятного разговора с начальником.

Отчего же кто-то нервничает из-за мелочей, переживает, пьет успокоительное, не спит, а другой в аналогичной ситуации собран, рассудителен, спокоен и степенен? Человек воспринимает причины стресса (стрессоры) как угрозу или как вызов. Причем то, что для одного человека является стрессором, для другого может таковым не являться. Однако у всех нас в стрессовой ситуации организм вырабатывает дополнительное количество энергии. Если ситуация или обстоятельство человеком не приняты, он затрачивает больше энергии, чтобы справиться с собой в этой ситуации.

Причины и последствия

Среди наиболее распространенных причин, вызывающих стресс, специалисты выделяют:

завышенные требования к себе или окружающим,

слишком быстрый темп жизни,

Стресс — это ответ организма на любое предъявленное ему требование. Причем с точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой столкнулся человек — имеет значение лишь то, насколько сильгна потребность в перестройке или в адаптации. Таким образом, состояние стресса можно определить как возникновение необходимости разрешить конфликтную ситуацию и адаптироваться к новым условиям.

Если кратковременный стресс, как правило, не оказывает разрушительного влияния на здоровье человека и может быть даже полезен, то чрезмерный стресс постепенно приводит к разрушению организма. По мнению психологов, если человек подвергается стрессам постоянно, один стресс накладывается на другой, в результате чего возникает невроз, который, в свою очередь, может послужить началом целого списка серьезных заболеваний: гипертония, язва желудка, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт.

Методы борьбы: бокал вина плюс слезы

К счастью, далеко не каждый из тех, кто часто подвергается стрессам, доживет до инфаркта. Приведем такой пример. Ишемической болезнью сердца страдает 5% французов и 15% немцев. Ученые задались вопросом, чем объясняется такая разница, и пришли к интересным выводам. Первое объяснение очевидно: питание. Но, кроме того, исследователи сделали и другой интересный вывод. Оказалось, что французы любят после работы пообщаться в приятной компании и расслабиться, в то время как немцы такой привычки не имеют. И такое каждодневное снятие стресса обеспечивает французам гораздо более здоровую жизнь.

Разумеется, бороться со стрессом можно не только бокалом вина в хорошей компании. Специалисты говорят о необходимости воздействия с двух направлений — на душу и тело. Главный совет — больше двигаться. Оптимальные физические нагрузки помогают сердцу и легким лучше справляться со своей работой, а, кроме того, при физическом напряжении значительная часть «лишних» эмоций попросту сгорает. Кстати, специалисты вообще советуют выплескивать эмоции — вместе со слезами, в разговоре с близким человеком и, наконец, просто написав о своих переживаниях на листе бумаги. Среди других стандартных советов — есть больше овощей и фруктов, хорошо высыпаться, заменить утренний кофе чаем и по возможности радоваться жизни.

Управление стрессом

Правда, для обретения полного душевного равновесия перечисленных советов может оказаться недостаточно. Поэтому психологи дают свои рекомендации. Прежде всего нужно успокоиться и любую стрессовую ситуацию разложить «по полочкам». Если ситуацию изменить нереально, ничего не поделаешь — с этим придется смириться.

Человек вполне может ликвидировать причину возникновения стресса. Надо только спокойно проанализировать ситуацию и предпринять взвешенные решения. Рассмотреть ситуацию — значит понять, что можно сделать конкретно сейчас, каким будет выверенный следующий шаг, исследовать, какой ресурс для этого понадобится — чья-то консультация, полезный совет, информативный сайт в Интернете, «звонок другу». Впоследствии — проанализировать, наметить план действий, четко определить этапность выполнения проекта и приоритетность задач. На внутреннюю борьбу по поводу неприятия события уйдет гораздо больше сил, драгоценной энергии и времени, нежели на анализ ситуации и поиск разумного решения.

Общие рекомендации психологов, которые должны существенно облегчить борьбу с собственным стрессом, сводятся к тому, чтобы постараться:

получать от жизни новые впечатления,

повысить самооценку и не зависеть от мнения окружающих,

источник

Снабжайте ее абсурдной информацией. Если с вами она не общается, то подговорите друзей, которые смогут это сделать. Пусть они поочередно приходят к ней (конечно, она не должна знать, что это ваши «посланники») с невероятной информацией: ее соседка Люба – беженка, которую разыскивает родное государство, сосед Витя проводит тайные опыты и тому подобное. Добейтесь, чтобы информация доносилась максимально правдоподобно и без свидетелей. Вскоре после ее фантастических рассказов никто не будет воспринимать ее всерьез, а, значит, ее сплетни потеряют прежний эффект.

Прежде чем начинать «военные действия» вы должны полностью убедиться, что никакие иные цивилизованные методы на ваших соседей не действуют. Длительное противостояние с соседями зачастую изрядно выматывает, и если его можно избежать, то глупо не воспользоваться такой возможностью.

Для тех случаев, когда постоянно мешает музыка, есть другой метод насолить. В замочную скважину следует вставить иголки, которые нужно предварительно смазать супер клеем. Иглы надо обломать. В этом случае правонарушители долго не смогут попасть в квартиру, ведь потребуется замена замка. Постоянно это делать им надоест и, возможно, они поймут в чем дело. Прекрасно действуют удары по батарее. Это поможет проучить непорядочных людей. Существуют особые вещества, излучающие неприятные запахи.

Не нужно при малейших шумах сразу делать людям замечание. Они тоже имеют право на проведение мелкого и крупного ремонта, если это нужно. Если это происходит в разрешенное время, то следует потерпеть это. При продолжительном шуме необходимо побеседовать с соседями. Надо объяснить, чтобы они вели себя тише;

  • Не попадайтесь. Если открытая война с обидчиком вам не нужна, старайтесь, чтобы вас никто не видел.
  • Не начинайте сразу с радикальных способов — возможно, будет достаточно и небольшого намека.
  • Не забывайте пояснять свои действия хотя бы запиской — вероятно, человек и не осознает, что его поступки причиняют неудобство окружающим.
  • Не переходите на личности, не используйте нецензурной брани.
  • Никогда не создавайте ситуацию, в которой могут пострадать люди или животные — это уже серьезное преступление.

Следующий способ, подсказывающий, как отомстить за шум соседям сверху, подходит для тех, кто неплохо разбирается в том, что и куда подключено в электрощите. Если соседи сверху слушают оглушающую музыку или что-то сверлят в час ночи, можно решить проблему кардинально — лишите их электричества. Причем вырезать нужно такой кусок провода, чтобы тяжело было скрутить его обратно.

Если детей у вас нет, а «паразиты» из соседней квартиры снова всю ночь крутили «а белый лебедь на пруду», купите акустическую систему, поставьте колонки к «той самой» стене (или к батарее), включите «а белый лебедь» на постоянный повтор (конечно, на полную громкость) и идите себе спокойно на работу.

Под покровом темноты незаметно и бесшумно, как ниндзя, проберитесь в «триссову будку» (уличный туалет) гостеприимного соседа и бросьте в отверстие пачку дрожжей. Утром соседа и его гостей ждет не только бесподобный аромат, но и значительно увеличенное под воздействием дрожжей содержимое туалета.

  • Соседа-оболтуса, который живет сбоку и не дает отдыхать в любое время суток, надо лишить электричества. Провода надо обрезать так, чтобы тяжело было вставить скрутку. Всю операцию проводить тогда, когда в соседской квартире никого нет. На входную дверь повесить табличку «нарушитель тишины». Воспитательные меры повторять неоднократно до окончательной победы.
  • В замочную скважину входной соседской двери вставляете несколько иголок, предварительно смазанных суперклеем, концы надо обломать. Сосед долго не сможет попасть в квартиру и, следовательно, слушать громкую музыку. После взлома двери и замены замков процедуру желательно повторить.
  • Для того чтобы воспитательные меры достигли положительного результата надо создать соседям, мягко говоря не комфортные условия проживания или опорочить их репутацию. Наклеить объявления о том, что молодой юноша познакомится с состоятельным мужчиной для совместного времяпровождения. Объявления о срочной продаже квартиры соседей по сходной цене вызовет массу покупателей и беспокойную жизнь соседям.
  • Обратитесь к астрологу Тамаре Глобе. Узнайте здесь как она помогает. Не откладывайте!

После напряженного трудового дня, преодолевая огромные очереди в общественном транспорте, вы открываете дверь родного жилища, но оно неприветливо и неуютно. Ванная встречает вас подсохшими ручейками, которые целый день текли по стенам, словно по отвесным скалам стекает горный ручей. За стенкой, великовозрастный сосед-оболтус уже неделю не выключает тяжелый рок и по этой причине у вас начинает подниматься артериальное давление. Вы давно уже поняли, что это не мелкие пакости соседей, а невыносимость бытия. Под ритмы соседской музыки мозг начинает усиленно искать ответ на вопрос – как отомстить соседям сверху за шум, как наказать негодяев за топот не нарушая закон, которые отравляют вашу жизнь? Никакие мирные методы и кулинарные изыски в виде примирительных гостинцев соседям сверху или снизу, раньше не помогали. Месть и только месть – других вариантов не существует. Следует отметить, что соседские войны это не такое уж и молодое явление. В древние времена между собой воевали соседские племена, и победитель получал все, и женщин в первую очередь. Позже соседи воевали за земельные наделы и без крови не обходилось. В наше время думают о том, как отомстить, наказать или как сделать мелкие пакости соседям. И первое, и второе можно отнести к воспитательным мерам. Существует много ответов на главный вопрос, который волнует вас уже не первый день:

Музыка, собачий лай, ругань алкашей, детский топот, укуренный ржач – через все прошел, хрень все это, мелочи жизни =) У меня сверху съемная квартира, там чурки беснуются каждую ночь, но и это не самое страшное! Они развели клопов. И через какое-то время они появились и у меня =( Кто с ними дело имел меня поймет, а кто не имел тому не объяснить. Но если, не дай Бог, столкнетесь, научитись ночью диван свой разбирать за 15 сек (как в армии, солдаты одеваются пока спичка горит). А кусаются они с 23 до 6 утра, а потом до обеда тело чешется как у прокаженного… Слава Богу современные средства позволяют избавиться от такой напасти за 1 обработку …

Привет всем СТРАДАЛЬЦАМ! Да утешатся скорбящие, ибо будут услышаны. Меня мои соседи пока не услышали. Я один раз после одной пьянки соседа снизу, купил батареек побольше (на случай если мне свет вырубят) и в магнитофоне на полную мощь поставил на несколько часов подряд один опус Моцарта с женским пронзительным вокалом, от которого на второй раз прослушивания можно было смело прыгать из окна. В другой раз- Гимн СССР. Мне на двери нарисовали свастику, обоссали весь порог, но я не дрогнул. Все мои соседи с такой силой хлопают дверью, что пролетающие на Смоленском самолеты, сбиваются с курса и теряются на время с экранов авиадипетчеров. Те негодуют, я – тоже. Соседи … ну что же их не перестреляешь….быдло оно и есть быдло!

Соседка сверху рассказала про своих соседей рядом.
Все в общем-то как часто бывает. Молодая семья и сын. Вечером муж с
женой собираются кое-чем заняться. Контрольный вопрос сыну:
— Ты спишь?
— Воды хочу.
Дали воды. Через некоторое время:
— Ты спишь?
Молчок. Кровать родителей начинает поскрипывать. И тут:
— Воды хочу!
Остановиться уже сложно. Отец семейства:
— Да спи уже!
Не отвечает. Ну и славненько. Родители заканчивают свое дело.
Расслабились, скрипеть перестали. И тут:
— А теперь мне можно воды?

Женский форум. Тема «как бороться с прыщами на попе». Обсуждения, куча советов, микстур и пр.
.
ххх: у меня тоже была такая проблема. Купила в аптеке салицилку, мажу и все прошло!
ууу: а че бы сделать с прыщами на лице?
zzz: ууу, пересадить их на жопу, а дальше как тут советуют.)))

После того как 70-летняя бабушка оправилась от болезни и вернулась домой, начались те же проблемы. Громкая музыка примерно с шести часов вечера и до раннего утра, ежедневные вечеринки, шумное курение на балконе и в подъезде — в общем, стандартные атрибуты домашнего российского отдыха.

. Сложности возникли, когда в 2001 году в квартиру на втором этаже дома на Ленина, 92 въехали новые жильцы, ставшие для Валентины Васильевны соседями сверху. Проблемы начали возникать практически сразу после этого, а по-настоящему невыносимо жить в квартире нашей героини стало в последние два года.

Проблема шумных соседей всегда была и будет актуальной. Мои соседи могли до утра орать в караоке. Однажды моего терпения не хватило, я поднялась наверх и вырубила им электричество. Потом пригрозила, что засужу их. Они сказали, что не смогу. Я им ответила, что мой дядя-прокурор думает по-другому (повезло что известный прокурор города мой однофамилец). После этого они перестали себя плохо вести. А вообще лучше не думать как нагадить соседям, а просто сделать звукоизоляцию.

Елена, когда мои соседи орали ночью в неположенное время или громко слушали музыку- я набирала 02 (именно этот телефон, а не районное отделение полиции) и заявляла. что соседи пьют-дебоширят-морально разлагаются, просьба отреагировать. Пару раз полиция приехала- этого хватило. Проблема в том, что не всегда этот телефон почему-то доступен бывает. Сейчас у меня рядом по площадке живет идиотка, которая со своей чокнутой бапкой орет на ребенка 10 лет матом На полном серьезе. Приличные вроде люди. Соседка ей уже пригрозила ювеналкой, вроде притихла. Щаз периодически только выступает сольно на пацана, но мне осбо не мешает. Если же опять начнет на регулярной основе- я лично обращусь в ювеналку.

Соседка — бабка сплетница.Как выжить шумных соседей и не навредить себе. Наказать с помощью виброколонки. Соседи любят громко слушать музыку и не реагируют на ваши просьбы прекратить это мученье? Как и на «ой мороз, мороз» и прочие песни на пьянке. А если кто то из соседей слушает музыку, что ее немного слышно, это не помешает.P.S. Если у кого-то будет ребенок ночью плакать, и это будет мешать — можно довести дело до суда? Добро пожаловать на наш музыкальный сайт Муз-колор! Слушайте онлайн или качайте музыку — Звуки Которыми Можно Достать Соседей бесплатно в mp3. Сосед в соседней квартире громко слушает музыку через басы. Купили родители колонки хорошие.Кроме замеров участковому тоже сначала можно жалобу написать? Очень бы не хотелось, конечно дело до суда доводить. Один из особенно эффективных способов мести, который один парень решил испробовать на своих соседях, постоянно достающих егоСоседям кажется, что кто-то очень громко включил музыку или телевизор, но когда они придут к вам, то, естественно, ничего не обнаружат. Что делать, если достали соседи сверху, допоздна слышна громкая музыка, бегают и шумят дети, родители ругаются, постоянно роняют вещи, двигают мебель, которая скрипит, лишая вас возможности спокойно отдохнуть? Как часто нас раздражают соседи Эта вечноорущая на топающих детей мамаша сверху, эти любители громкой музыки снизу, человек-перфоратор за стенкой и прочие раздражители и убийцы нервной системы. Соседям кажется, что кто-то очень громко включил музыку или телевизор, но когда они придут к вам, то, естественно, ничего не обнаружат.Когда жила на первом этаже, соседка сверху повесила палас во всю длину, вся пыль в комнату, в комнату свет не проходил.Попросила borovkov. Заголовок сообщения: Как довести соседей до истерики? Добавлено: 21 июн 2010 00:02 am.Два надежных амбарных замка займут достойное место на дверных ручках соседской машины, что повергнет самого соседа в уныние. На кастрюлю надеваются наушники и подается музыка.Соседи могут даже спуститься чтобы вдоволь поорать, но вы откроете дверь и они услышат звенящую тишину в вашей квартире и уйдут искать источник шума дальше. Некоторые особенно злостные пакостники способны довести свих жертв до суицида.Если ты ненавидишь своего соседа и у него крыша из оцинковки этот состав просто создан для тебя. Если вы включаете громко музыку в ответ на такие же действия соседа в отношении вас (или иных жильцов дома), то никакие выводы оппонент не вынесет, кроме злобы и умысла на отмщение. Пока соседи будут менять замки во входной двери, им будет не до музыки. Такие сеансы можно периодически повторять, пока музыка не станет звучатьдоводить ситуацию до момента, когда возникает угроза жизни и здоровья окружающим или домашним животным недопустимо Что приятнее всего, можно и соседа до безумия довести, и закон при этом не нарушить (а иногда даже из дома не выходить).

Читайте также:  Как начинать деятельность после инфаркта

Музыка не знает границ, она объединяет, она сглаживает различия и и это просто отличный способ достать соседа до чертиков. Искусство доводить соседей. 27.06.11 17:21. Рейтинг: 0 (0). Рубрика: Испания. У нас тут на Коста Брава в соседний дом хозяева наТак вот, за громкую музыку мне соседи три раза разбивали лицо в кровь, ещё один раз разбили по ошибке парню из квартиры рядом со мной. Под ритмы соседской музыки мозг начинает усиленно искать ответ на вопрос как отомстить соседям сверху за шум, как наказать негодяев за топот неТак вот соседские дети вечно доводят машину, а сосед полоумный бегает и орет это при том, что дома у меня спит грудничек.

источник

Сердце – очень хрупкий и чувствительный орган.

Необдуманный и неконтролируемый прием всевозможных лекарственных препаратов (особенно относящихся к группе, вызывающих внезапную остановку человеческого сердца) может закончиться летальным исходом.

Поэтому использование медикаментов, а также их дозировка, должны быть строго согласованы с лечащим врачом.

Основное назначение любого лекарства – помочь человеку избавиться от недуга. При этом люди часто забывают, что даже самые, казалось бы, безобидные таблетки, несут в себе смертельную опасность, если не следовать рекомендациям по их применению.

Достаточно распространенная причина большой смертности от медикаментов – это самолечение. Квалифицированный специалист перед тем, как выписать пациенту курс лекарственной терапии, сделает следующее:

  • проведет диагностику;
  • изучит историю болезни;
  • выяснит все нюансы протекания недуга;
  • узнает об индивидуальных особенностях организма;
  • на основании научных знаний и вышеприведенных факторов назначит препарат.

Многие больные не посещают больницу, игнорируют все правила и предписания. Они с легкостью покупают в аптеке разрекламированное средство на свое усмотрение и ждут от него положительного результата.

Прием не сочетаемых друг с другом либо с алкоголем препаратов, превышение дозы медикамента, злоупотребление, непереносимость организмом (сбои в работе печени, почек) – все эти факторы могут стать причиной остановки сердца.

Внимание! Даже таблетка от головной боли (изжоги), смешанная со спиртным напитком, в лучшем случае, способна спровоцировать кому.

Гликозид – это препарат растительного происхождения, который назначается при острой форме сердечной недостаточности. Он усиливает частоту сокращения миокарда. Эффект от подобных «помощников» сравнивают с потреблением кофеина, камфоры, резким выбросом адреналина.

В состав гликозидов входит такой важный элемент, как аденозинтрифосфатаз. Благодаря этому компоненту проходит усвоение креатина и электролитные, энергетические процессы обмена. Иногда остановка сердца является следствием чрезмерной дозы гликозида.

Если у человека наблюдаются такие патологии:

  • кислородное голодание;
  • гипотиреоз;
  • кардиосклероз постинфарктный;
  • гипомагниемия, гипокалиемия, гиперкальциемия;

Это указывает на тот факт, что пациенты находятся в высокой группе риска. Малая доза подобного вещества может вызвать непоправимое прекращение работы сердца.

Вполне здоровый организм можно убить смертельной дозировкой 15 г калия. В обоих случаях будут заметны признаки нарушения нормы приема препарата:

  • упадок сил;
  • галлюцинации;
  • кружится голова;
  • сбои ритма сердца.

Такой метод давно заметил старинные способы смертной казни преступников.

Тяжелые операции требуют общего наркоза. Провести его возможно при помощи, снижающих мышечный тонус, миорелаксантов.

Перед процедурой необходимо предупредить доктора об имеющихся аллергических реакциях на компоненты препарата. Малейшая доза миорелаксантов приводит к анафилактическому шоку, за которым следует остановка сердца.

Выживают близко 12 % больных. Большая мука для доктора видеть, как умирает пациент и не мочь его спасти. Требуется быть внимательным и хорошо подумать не только о своей жизни, но и о чужой.

Препарат не может применяться при наличии у человека:

  1. Нарушений в работе сердца.
  2. Дефектов сосудов.
  3. Патологий дыхательной системы.

Взаимодействие миорелаксантов с перечисленными проблемами может непросто ухудшить самочувствие, а спровоцировать чрезмерное сердцебиение, а на последнем этапе стать провоцирующим фактором внезапной остановки сердца.

Лечению изжоги не уделяют должного внимания, а ведь мало кто знает, что в больших количествах таблетки вызывают остановку сердца, сопровождающуюся перед этим страшными судорогами, нарушением нервной системы, сердечного ритма.

Осторожно! Такой препарат, употребляемый при лактации, вызовет остановку сердца малыша.

Процесс выздоровления долгий и мучительный. Немалый процент успеха зависит от выполнения рекомендаций врача.

Ведь не медикаменты оказываются плохими, а халатное отношение пациента к своему здоровью вредит нормализации процессов работы всех органов и систем, в том числе сердца.

Например, остановленная действием антибиотиков кишечная палочка больше не будет беспокоить пациента, но если человек страдает от аллергии, диабета, стенокардии, то зачастую непоправимый процесс прекращения работы сердца с большой вероятностью будет вызванный.

Советуют остерегаться антибиотиков группы макролидов (Эритромицин, Азитромицин), а также Кларитромицина. Если останавливаться на употреблении витаминов (без рецепта врача), то в такой ситуации нужно следить за суточной нормой.

Бесконтрольный прием витаминного препарата Викасола может стать фактором, вызвавшим тромбоз сосудов. Избыток кальция нарушит проводимость сердечка.

Какое бы дорогостоящее лекарство не посоветовали знакомые, (вызывает ли оно остановку сердца, они точно знать не могут) консультация специалиста все же необходима.

Применяемые в медицине психотропные препараты (не исключают остановку сердца) при лечении шизофрении, эпилепсии и других заболеваний головного мозга разделяют на категории.

  • седативные медикаменты;
  • группа антидепрессантов;
  • транквилизаторы.

Вызвать остановку сердца может большая доза снотворного. Транквилизаторы обладают способностью к моментальному сокращению сердечной мышцы, что приведет к неминуемой гибели пациента (сильно искажаются лицевые мышцы). Антидепрессанты в чересчур больших дозах угнетают психику, у человека появляются мысли о суициде. Наблюдаются симптомы лихорадки, паралича.

Для того, чтобы четко осознавать, какие лекарства подходят для лечения конкретного недуга, лучшим решением станет пройти диагностику.

Каждый человек должен запомнить, что лекарства, вызывающие остановку сердца, считаются предельно опасными. Никакие реанимационные мероприятия и оказания первой помощи, к большому сожалению, не помогут.

Поэтому заботиться о своем здоровье нужно своевременно, а не лениться и бояться походов в больницу.

5 звезд — построен на 14355 просмотрах

Сердечный приступ возникает тогда, когда ток крови к какой-либо части миокарда невозможен в течение длительного времени, в результате чего сердечная мышца претерпевает повреждение или полностью отмирает. Если говорить научным языком, то это состояние называется инфарктом миокарда.

Известно, что развитие сердечного приступа связано с дестабилизацией атеросклеротического процесса. Поэтому все этиологические факторы атеросклероза могут быть рассмотрены и как способные спровоцировать сердечный приступ.

Чаще всего заболевание возникает в результате тромбоза коронарных сосудов. Это происходит в области измененной атеросклеротической бляшки. Тромбозу способствуют все факторы, которые вызывают повышение вязкости крови. К ним относятся: патологическое изменение выстилки сосудистой стенки, отсутствие эндотелия коронарного сосуда, спазм просвета сосуда, нарушение физиологических функций тромбоцитов в сторону активации тромбообразования, высвобождение биологически активных веществ, которые повышают коагуляцию, вызывают спазм сосудов и повышают вязкость крови. Реже сердечный приступ возникает на фоне длительно существующего спазма коронарных артерий.

Достаточно редкой причиной развития сердечного приступа может стать резкое повышение потребности сердечной мышцы в кислороде при отсутствии его достаточного поступления по коронарным сосудам вследствие выраженного атеросклеротического процесса.

Вызвать сердечный приступ, как правило, могут различные факторы риска:

  • возраст мужчин старше 45 лет, женщин старше 55 лет;
  • преждевременная менопауза у женщин;
  • наследственная предрасположенность;
  • длительная никотиновая интоксикация;
  • гипертоническая болезнь ;
  • нарушение липидного обмена;
  • сахарный диабет;
  • избыточный вес;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • снижение функции щитовидной железы.

Чем больше человек имеет факторов риска, тем выше риск сердечного приступа в молодом возрасте.

Заболевание может иметь и ятрогенный характер. Существуют лекарства и яды, вызывающие сердечный приступ.

В развитии сердечного приступа выделяют несколько периодов: острейший, острый и подострый.

Острейший период длится около 3 часов. Характерным симптомом сердечного приступа является наличие у пациента болей. Интенсивность болевого синдрома вариабельна, но чаще всего это сильные боли в области сердца, которые имеют широкое распространение. Если патологический процесс охватывает заднюю стенку сердца, то боли могут локализоваться и в эпигастральной области. Прием нитроглицерина не дает никакого эффекта, а сами болевые ощущения длятся более 30 минут.

В малом проценте случаев сердечный приступ протекает безболезненно. К другим симптомам относятся: резко возникшая слабость, синкопальное состояние (обморок), нарушение ритма сердечной деятельности (даже возможна фибрилляция желудочков). Если поражение затрагивает обширную площадь, то может развиться кардиогенный шок или отек легких.

Острый период длится до 10 дней. В это время начинает формироваться рубец на сердечной мышце. Болевой синдром, как правило, отсутствует. Из характерных симптомов можно отметить следующие: лихорадка (обусловлена рассасыванием некротических масс), различного рода аритмии, может сформироваться перикардит или эндокардит. Самой частой причиной смерти этого периода является разрыв сердца.

Подострый период длится до 4-8 недель. В это время пациент чувствует себя удовлетворительно. Снижается риск развития осложнений.

Симптомы сердечного приступа у женщин и признаки сердечного приступа у мужчин не имеют существенных различий.

Для сердечного приступа характерно изменение лабораторных показателей в связи с наличием воспалительного процесса и попаданием в кровь различных белков из очага некроза.

Важно выполнение электрокардиограммы. Это позволяет не только подтвердить сам факт наличия заболевания, но и определить его локализацию и распространенность патологического процесса.

Для сердечного приступа характерен высокий риск развития осложнений, часть которых несовместима с жизнью. Если патологический процесс непроникающий, то течение заболевания чаще всего благоприятное.

Прогноз до настоящего времени остается серьезным. Особо опасен повторный сердечный приступ. Больные погибают от развития таких осложнений, как аритмия, кардиогенный шок, разрыв миокарда, хроническая сердечная недостаточность.

Терапия направлена на сохранение максимального количества жизнеспособной сердечной мышцы, профилактику и терапию осложнений. При подозрении на заболевание показана госпитализация в отделение интенсивной терапии, где будет оказана помощь при сердечном приступе.

  • купирование болевого синдрома (вводятся наркотические анальгетики);
  • проведение тромболитической и антикоагулянтной терапии (если пациент был госпитализирован в первые 8 часов после возникновения приступа);
  • обязательным является присутствие в терапии нитратов;
  • использование бета-адреноблокаторов;
  • терапия дезагрегантами;
  • при присоединении осложнений, проводят терапию, направленную на нормализацию состояния пациента (дефиблилляция, атропин и кардиостимуляция при нарушении проводимости, терапия аритмии).

Дозированные физические нагрузки назначаются уже на второй день госпитализации при условии отсутствия болевого синдрома и осложнений. В стационарах практикуется 3-4 недельная реабилитация таких пациентов.

Немного о первой помощи при сердечном приступе:

  • при возникновении сердечного приступа должна быть сразу вызвана бригада скорой помощи;
  • человека необходимо посадить или положить с приподнятым изголовьем;
  • убрать все тесные предметы одежды для обеспечения свободного дыхания;
  • принять одну таблетку аспирина, а таблетку нитроглицерина положить под язык.

Чем быстрее приедет скорая помощь и чем скорее будет оказана первая помощь при симптомах сердечного приступа, тем благоприятнее прогноз для больного.

Видео о том как оказывать первую помощь при сердечном приступе:

Здоровье > Будь здоровым > От передозировки каких таблеток умирают: список самых опасных лекарств

Не все знают, что даже безобидные на первый взгляд таблетки могут вызвать смерть при передозировке.

По статистике, самое большое количество смертельных исходов от употребления препаратов, которые были назначены по рецепту для облегчения боли при значительном превышении дозировки аптечного препарата.

От передозировки каких таблеток умирают, интересует многих.

Следует знать, что самыми основными группами лекарственных средств, которые могут спровоцировать летальный исход считаются:

  1. Ингибиторы моноаминоксидазы. В эту группу относят Парнат, Марплат и Фенелзин. Увеличение рекомендованной дозы способно вызвать подъем настроения у больного, психоэмоциональное возбуждение, что приводит к коме или нарушению функционирования сердечной мышцы. Эффект у таких средств будет заметен только спустя 24 часа после того, как пациент употребит их. Поэтому своевременное диагностирование отравления такими таблетками часто становится невозможным.
  2. Галлюциногенные средства. Эти препараты могут вызвать у пациента судорожные припадки. дезориентацию в пространстве, зрительные и слуховые галлюцинации, а также кому. Употребление таких медикаментозных препаратов в большей дозировке, чем нужно, способно вызвать угнетение психоэмоционального состояния.
  3. Снотворные. В эту категорию входят небарбитуровые аптечные средства и барбитураты. Самовольное увеличение дозы таких таблеток может привести к спутанности сознания, а также нарушениям в функционировании органов кровеносной и дыхательной системы. Смертельной дозой считается увеличение максимальной дозировки в десятикратном размере.
  4. Опиаты (наркотические анальгетики). В эту категорию входят Метадон, Морфин, Кодеин, Оксикодон и т.д. В большом количестве они способны привести к спутанности сознания, рвоте, тошноте и даже остановке работы сердца. Помочь при передозировке наркотическими анальгетиками иногда не представляется возможным, поэтому при приеме этих средств пациенту нужно быть особенно осторожным.

Опасны средства, стимулирующие центральную нервную систему. К ним относят Амфетамин, Кокаин. При увеличении рекомендуемой дозы могут вызвать галлюцинации, сильное психоэмоциональное перевозбуждение и психоз, а при бесконтрольном употреблении такие лекарства вызывают кому. Летальный исход, как правило, вызван аритмией сердца.

Передозировка лекарственных средств опасна для жизни человека

Аптечные препараты — антидепрессанты, которые назначаются для успокоения или избавления от неврозов, способные привести к сильной сухости кожи, беспокойству и галлюцинациям при увеличении необходимой дозы. Нередки ситуации, когда после передозировки такими средствами больные совершают суицид.

Пациентам и их родственникам следует знать, что при приеме назначенных врачом медикаментов необходимо обязательно соблюдать дозировку, не превышая ее.

Не все знают, что можно отравиться и от передозировки лекарств, продающихся без рецепта в аптеках. Особенно негативное влияние на организм оказывает употребление таблеток вместе с напитками, содержащими алкоголь.

Больным следует с особенной осторожностью относиться к следующим медикаментам:

  1. Аспирин. Это лекарство может привести к летальному исходу, если пациент страдает болезнями кишечника, желудка или язвенной болезнью. Что касается детей, то такое средство им не рекомендуется, поскольку способно привести к возникновению редкого, но опасного синдрома Рэя, а также астмы.
  2. Парацетамол. Внешне безопасный препарат, который дают и взрослым и детям, при увеличении дозы способен вызвать общее отравление организма и разрушение мозговых клеток.
  3. Лоперамид. Средство, которое приобретается в аптеке при приступах диареи, способно вызвать привыкание, что может в дальнейшем привести к большому количеству побочных эффектов.
  4. Витамин Е. Может вызвать инсульт и даже кровотечение внутренних органов, если превысить допустимую дозировку в несколько раз.
  5. Витамин С. Большое количество принятого витамина С может спровоцировать возникновение раковых опухолей. Поэтому не стоит превышать рекомендованную суточную дозу в 45 мг. С особенной осторожностью витамин С следует давать детям.
  6. Йод, дротаверин (Но-Шпа ) при увеличении дозировки могут вызвать летальный исход у больного.

Следует знать, что все лекарственные препараты (даже самые безобидные) необходимо хранить в местах, недоступных детям.

Пациенты должны знать, что любое увеличение дозы медикаментов, которые влияют на сердечно-сосудистую систему, способно вызвать появление неприятных симптомов. К таким лекарствам относятся сердечные гликозиды. Прием таких препаратов на регулярной основе способствует улучшению кровообращения. Кроме того, они помогают справляться со слабым или учащенным ритмом сердца.

О симптомах передозировки следует знать всем!

Однако положительные аспекты будут появляться, только если пациент соблюдает назначенную ему врачом дозу лекарств. Если же ее превысить, то это может привести к неприятным последствиям в виде снижения артериального давления, возникновения головных болей, появления приступов тошноты, иногда рвоты, затруднения дыхания и нарушения стула.

Кроме того, они могут вызвать негативные изменения при проведении кардиограммы .

Не менее опасны и препараты, оказывающие снотворное действие. Как правило, если пациент не может заснуть от одной таблетки, он принимает еще одну, наивно полагая, что он не нанесет вред своему организму. Но увеличение дозировки снотворных средств способно вызвать апатию, сонливость и угнетенность дыхательной и нервной систем. Помимо этого, препараты такого действия провоцируют появление серьезных нарушений в работе сердца, что способно привести к серьезным поражениям внутренних органов и ввести человека в состояние комы.

Врачи рекомендуют пациентам принимающим таблетки на постоянной основе, записывать, когда и сколько именно было принято лекарственных средств. Такое правило обезопасит больного от появления опасных побочных эффектов из-за передозировки. Также, следует знать, что перед применением любых лекарств лучше проконсультироваться с врачом.

Смотрите познавательное видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить нам.

источник